Blake Lively dévoile son régime post-grossesse

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 Blake Lively, enceinte, assiste à la conférence de presse pour "Café Society" au Conrad Hôtel à New York, le 12 juillet 2016.

Blake Lively, enceinte, assiste à la conférence de presse pour "Café Society" au Conrad Hôtel à New York, le 12 juillet 2016.

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© Abaca, Hosain Munawar/Startraks
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Justine Fiordelli

Actuellement à l'affiche d'"Instincts de survie" et enceinte de son deuxième enfant avec Ryan Reynolds, la jolie Blake Lively vient de révéler les secrets de son régime post-grossesse pour retrouver illico la ligne. À l'origine ? La suppression de deux aliments. Découvrez-les !

Pas toujours facile de retrouver un corps ferme après l'accouchement. Et pourtant, l'actrice Blake Lively a quelques secrets bien gardés pour renouer avec une ligne de gazelle, comme elle l'a prouvé peu de temps après la naissance de sa première progéniture baptiséé James, au mois de décembre 2014. Son astuce ? Faire beaucoup de sport, mais pas que, puisque l'Américaine privilégie un régime particulier bien à elle, comme elle l'a expliqué à l'occasion d'une interview pour la radio australienne KIIS 1065, mardi 16 août 2016. Elle bannit, en effet, deux aliments : le soja et le gluten.

No soja, no gluten pour Blake Lively

L'ancienne star de la série "Gossip Girl" est catégorique sur le sujet ! Pour son régime post-grossesse, pas question pour elle d'ingurgiter, sous n'importe quelle forme que ce soit, ni soja, ni de gluten : "Quand vous voyez votre corps après avoir accouché, vous vous dites que c'est beau parce que vous avez donné la vie. Mais vous vous dites aussi : Oh mon dieu, mon corps ne ressemblait pas à ça... Vous avez l'impression que vous ne retrouverez jamais votre corps d'avant, mais en fait, si c'est possible!", confie celle qui affichait un corps parfait huit mois après son accouchement, sur le tournage de "The Shallows".

Et d'ajouter sur la difficulté de ce régime post-grossesse : "On pense que c'est facile [d'éliminer le soja], mais en fait, il y a du soja un peu partout, dans tous les plats préparés, même quand c'est bio. Donc en fait, quand on fait ce régime, on élimine tous les aliments transformés." Rassurez-vous, elle ne s'empêche pas de se faire plaisir : "Heureusement, j'ai pu continuer à manger du sucre, mais avec modération", a-t-elle conclu. Une chose est sûre, cette méthode a visiblement bien marché pour la jolie blonde âgée de 28 ans.

 
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