Zoé Saldana détaille ses astuces forme

Zoé Saldana détaille ses astuces forme©Abaca
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Bientôt, vous saurez  tout sur le physique de rêve de Zoe Saldana ! Après avoir dévoilé ses astuces beauté il y a peu, l'actrice à l'affiche du film Les Gardiens de la Galaxie de James Gunn a également détaillé ses secrets forme. En effet, dans une interview très complète pour le magazine Cosmopolitan du mois d'août, la belle Zoe en a dit plus sur sa routine qui lui permet d'afficher un corps sublime.

L'actrice de 36 ans avoue être intransigeante concernant sa forme physique car elle sait pertinemment que "le corps, on n'en a qu'un et [qu'on] n'en aura pas de rechange." Elle ajoute : "Du plus loin que je me souvienne, je pratique une activité sportive. Je suis très assidue." Avec un coach particulier, elle aime pratiquer intensément le pilates car "c'est ce qui se rapproche le plus de la danse que j'ai pratiquée très longtemps, et c'est ce qui apaise le mieux les blessures qu'il me reste de mes cascades dans les films d'action que j'ai tournés."

Mais pour être au top de sa forme toute l'année, Zoe accorde également une attention particulière à la nourriture. Étant végétarienne, elle aime faire ses courses au marché bio. "C'est important pour moi d'avoir une vie saine" confie-t-elle. Si elle fait attention à son alimentation, elle prend quand même le temps de se faire plaisir : "Un morceau de fromage ne fait pas de mal de temps en temps." Bien dit !

 
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