Estelle Lefébure métamorphosée : "Je cultive une autre approche de la vie"

Estelle Lefébure métamorphosée : "Je cultive une autre approche de la vie"

Estelle Lefébure.

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Roxane Centola

Cette semaine, Estelle Lefébure fait la couverture de Gala et s'affiche plus épanouie que jamais. Ancien mannequin, la jolie blonde de 49 ans livre ses secrets de bien-être dans un ouvrage, Orahe, la méthode Estelle Lefé­bure, qui a trouvé ses lecteurs et est un beau succès en librairie.Au travers de ces pages, l'égérie Mixa partage ses astuces et ses conseils pour se sentir mieux au quotidien.

Elle explique notamment à nos confrères de Gala que l'important est "de vivre l'instant présent, prendre conscience de soi sans se lais­ser polluer par une foule de détails. C'est éviter de se proje­ter trop loin dans l'avenir, pour ne pas nour­rir ses angoisses, ses peurs ; c'est apprendre à ne pas s'encom­brer du passé, à ne pas ressas­ser".Très zen, Estelle Lefébure se sert de son expérience pour se sentir bien. D'ailleurs son passé à courir les séances photos lui permet aujourd'hui de trouver la sérénité et de ne pas faire les mêmes erreurs. "Je ne renie pas les moments merveilleux que le mannequi­nat m'a offerts, au contraire. Mais aujourd'hui, tout en posant encore, je cultive une autre approche de la vie. C'est ce qui me permet d'être bien dans ma peau. Équi­li­brée", confie-t-elle. Maman d'un petit Giuliano, c'est vers lui que son attention se porte désormais : "C'est important, l'éducation, la présence des parents, le partage de l'amour, des belles vertus et des belles choses. Auprès de mon fils, cela passe par le visuel : lui apprendre à regarder, à apprécier son environnement, la nature, les personnes. (...) Je leur enseigne aussi à respecter les autres et la nature, à se réjouir des instants magiques, à ne pas se plaindre pour des petits riens. Je leur montre la direction tout en tenant compte de leur volonté. Je leur explique combien il est essentiel de prendre soin d'autrui et d'apprécier la vie, tout simplement". Une chose est sûre c'est que ça lui réussit. Estelle Lefébure n'a jamais été aussi rayonnante.

 
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