5 commandements pour sublimer sa poitrine

5 commandements pour sublimer sa poitrine

La rédaction vous dit comment sublimer votre poitrine.

Justine Fiordelli

La poitrine mérite au même titre que le reste de votre corps d'être chouchoutée ! Fragile, délicate et symbole ultime de la féminité, la rédaction vous dit comment la sublimer en cinq astuces.

Des gommages, tu abuseras

De la même façon que vous le faites pour les jambes et le visage, il vous faut prendre le temps d'exfolier votre poitrine pour garder une peau veloutée et vous débarrasser des éventuelles cellules mortes. Le bon timing ? Une fois par semaine, avec un gommage doux pour le corps, de préférence bio et sans micro-billes de plastique, accusées d'être mauvaises pour l'environnement.

Bien l'hydrater, tu t'imposeras

La peau des seins est fragile et très fine, raison pour laquelle il est important de l'hydrater. Pour éviter les vergetures et garder une poitrine ferme plus longtemps, il est vivement conseillé de faire appel à une crème raffermissante spéciale buste. De texture généralement fondante, elle est particulièrement agréable à appliquer et pénètre rapidement pour vous permettre de vous habiller quasi-instantanément après. Pour qu'elle soit efficace, appliquez-la matin et soir après la douche. Les marques à convoiter ? Melvita pour les adeptes de produits bio, qui propose un gel tonus et fermeté frais et léger composé, entre autres, d'huile de Bellis, ou encore Nuxe et sa crème aux pétales de fleurs d'amandier et d'oranger, plus riche.

L'auto-massage, tu pratiqueras

En plus d'être délassant, l'auto-massage quotidien de la poitrine permettrait aux seins de rester galbés et d'éviter qu'ils ne tombent au fur et à mesure du temps. Plutôt intéressant, n'est-ce pas ? Les masser chaque jour pendant quelques minutes permettrait en effet de raffermir les tissus. Comment procéder ? C'est très simple, appliquez un peu de crème ou d'huile nourrissante de votre choix, puis malaxez votre poitrine en effectuant de légers mouvements circulaires en forme de huit.

La muscler, tu t'obligeras

Si la poitrine est simplement constituée de tissus adipeux et ne possède donc pas de muscles, il reste possible, grâce à quelques exercices, de la tonifier. Un exemple simple dont vous inspirer ? À l'aide d'un haltère de 0,5 kilo dans chaque main, procédez au mouvement suivant : pieds écartés et paumes de la main vers l'avant, ramenez vos bras sur les côtés, puis remontez-les jusqu'au niveau de votre tête et redescendez. Répétez 20 fois le mouvement, avant de marquer une pause de quelques secondes et de recommencer le temps de trois à cinq séries, selon votre niveau.

Un jet d'eau glacé sur le buste, tu passeras

Si vous êtes frileuse, cette astuce risque de vous faire froid dans le dos. Et pourtant, le jet d'eau glacé de deux à trois minutes sur la poitrine pour terminer votre douche n'a que du bon pour la raffermir. Ce n'est pas pour rien que le célèbre adage nous rappelle qu'il faut souffrir pour être belle.

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25 commentaires - 5 commandements pour sublimer sa poitrine
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    veritevrai -

    des bon massages par un homme

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    BEDOU46 -

    Avec une pompe à vélo dans une chambre à air!

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    LEMECRANT -

    des seins pendants ( ne pas confondre avec bandant ) il ne doit pas en manquer sur ce site, surtout quand on passe des heures le popotin collé sur un siège tapotant des vannes dignes de la maternelle.

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    REMY77 -

    a part quelques variantes , toujours la meme rengaine , les memes mots et phrases
    change de disque

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    LEMECRANT -

    tiens ! un bambin de la maternelle qui se rebiffe.

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    LOLOTTE33 -

    Allez le vieux rabâcheur , tu devrais être au lit , quand on est au stade du radotage , il est grand temps de consulter !
    D'autant plus que c'est toi qui a le cul collé à la chaise , nous , nous profitons du temps presque printanier pour embellir nos jardins !

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    loulili -

    Bolki !! ............par son écriture.......me rappel quelqu'un !!............c'est fou !!...........P'apimémoire

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    LOLOTTE33 -

    Transmission de pensée p'API , c'est drôle , moi aussi ....... ! bingo !!!

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    Lepiouf -

    Lolotte tu es trop belle sur la photo !! HiHiHi

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    loulili -

    Lepiouf !! ma voisine a les seins qui tombent !! si tu pouvais les ramasser ......cela lui ferais bien plaisir !!..................elle n'arrive plus a se baisser !!.............P'apidemandedel'aide !!

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    Lepiouf -

    Salut le vieux Loulou ! J ai déjà ramassé les burnes du clown ,tu exagères !!! P' api mégère !!HiHiHi

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    LOLOTTE33 -

    Merci Lepiouf , coquin , c'est mon décolleté qui te fait rêver ?

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    REMY77 -

    Soir Piouf , ca y est tu as été relaché ?

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    loulili -

    tu a aucune chance Lepiouf avec Lolotte !! elle roule au 95C sans plomb !!.......et toi il te faut du carburant bien plombé .......pour te faire courir dans les bois !! ..............P'apisupersansplomb !!

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    Lepiouf -

    Alors mon betteravier tu perds la mémoire ? Je t ai dis que j avais fait 8 jours de cabane a cause du clown ! et toi Loulou tu roules à quoi ? Au pinard ? P api veinard !!HiHiHi
    j

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    REMY77 -

    ha c est vrai mon sanglier , j ai pas vu passer la semaine donc j y pensais plus ( boulot-dodo)
    t était en cellule ou en tanniere ?

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    Lepiouf -

    Au cahot avec des dindes et des blaireaux !! HiHiHi

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    loulili -

    Lepiouf !! je te l'ai déjà dit !! ......passe me voir !! j'te promet que nous ouvrirons rien que pour toi ........de bonnes bouteilles !! et un sanglier qui marche en zigzag...........j'ne connais pas un chasseur qui arrive a le tirer !!
    surtout que les chasseurs ........souvent ils zig zag encore plus qu'un sanglier bourré !!........
    P'apibourré ........de bonnes intentions !!

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    REMY77 -

    Lepiouf .................au cahot ( cachot ) ou au Cahors !!!!!!!!! ???
    ecoute Loulili c est un sage !
    Api la saison Nascar reprend dimanche , par la tv je serais dimanche soir en direct de Daytona speedway

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    REMY77 -

    Bonsoir Miss , tu va bien ?

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    LOLOTTE33 -

    Lepiouf , t'as pas dû t'ennuyer , mon coch .... heu , sanglier préféré , tu as eu tout loisir de te farcir les dindes !

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    REMY77 -

    un sanglier sur une dinde .........!!
    j appel Brigitte Bardot...

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