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09 août 2018
Participer à une course caritative présente de multiples avantages. En plus d'être bon pour le corps comme pour l'esprit, comme toute séance de sport, cela permet d'effectuer une bonne ...
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26 juillet 2018
Se lever plus tôt que d'habitude pour faire un peu de sport afin d'attaquer la journée du bon pied ? Voilà une bonne résolution que vous aimeriez prendre, mais en pratique, vous êtes plutôt ...
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26 juillet 2018
Dur dur de travailler derrière son ordinateur alors que le beau temps invite plutôt à la baignade, la promenade ou la farniente. Mais ne désespérez pas pour autant, il est tout de même ...
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19 juillet 2018
On a beau savoir que des milliards de femmes ont été enceintes avant nous, il est difficile de ne pas angoisser, surtout lorsqu'il s'agit de sa toute première grossesse. Heureusement, de ...
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12 juillet 2018
La graisse située au niveau du dos n'est pas la plus facile à perdre. Mais ces amas graisseux représentent souvent un complexe pour les hommes comme pour les femmes. Heureusement, il est ...
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Le jogging est le premier sport auquel on pense lorsqu'on veut commencer à faire de l'exercice. Mais cela ne dure pas longtemps à cause de son caractère trop répétitif. Et si vous essayez de ...
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