Examens : 10 remèdes naturels pour booster sa concentration

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Vous redoutez toutes ces heures passées, assise sur une chaise, à plancher sur un même sujet ? Avis à toutes celles qui ont des petits problèmes d'attention, voici quelques astuces naturelles pour vous aider à améliorer votre concentration.
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Prenez votre temps
Prenez votre temps
Le Jour J, prévoyez suffisamment de temps le matin pour vous lever calmement, prendre le temps d'un bon petit déjeuner, apprécier votre douche, vous habiller en toute tranquillité, puis aller à votre examen sereinement. Vous aurez ainsi économisé à la fois votre énergie mais aussi bien des neurones, dorénavant prêts à se concentrer à la tâche.
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Jessica Rat

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